說起西藏，就知道那是一個(gè)很神圣的地方，游客（散客）去西藏旅游之前，有必要看下，怎么避免上當(dāng)受騙？
首先是來西藏前做好充分的了解咨詢工作，如向已經(jīng)來過西藏的親友咨詢、在當(dāng)?shù)芈眯猩缭円Y料等。其次是出發(fā)前訂好計(jì)劃，找好西藏當(dāng)?shù)氐穆眯猩纾ㄍ扑]：西藏青年旅行社），向旅行社說明你的計(jì)劃（建議不要通過你們當(dāng)?shù)氐慕M團(tuán)社，這樣可以幫你省去很多費(fèi)用），訂好返程票。然后是來到西藏后與你找的西藏旅行社簽定旅游合同，明確行程線路、價(jià)格、服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)等。最后在旅游過程中聽取旅行社的合理建議，不要輕易相信當(dāng)?shù)厣特湣Ｒ话隳诰W(wǎng)上報(bào)團(tuán)后，旅行社都提供拉薩火車站、機(jī)場(chǎng)接站服務(wù)，注意分清您跟團(tuán)的旅行社，留下他們的聯(lián)系手機(jī)和固定電話。一般報(bào)團(tuán)的這家旅行社在火車到達(dá)拉薩前15分鐘會(huì)主動(dòng)和您電話溝通，接站的地點(diǎn)和人物。
西藏的旅游市場(chǎng)總體而言，還是較為規(guī)范的，尤其是近年來西藏當(dāng)?shù)氐恼疄閮艋糜问袌?chǎng)、打擊非法經(jīng)營與宰客等不良現(xiàn)象取得了一定的成績，但并不就意味著沒有此類不良現(xiàn)象的發(fā)生，作為旅游者做好自身保護(hù)工作，避免不愉快的事情發(fā)生非常重要。
布達(dá)拉宮
一、出游西藏最好選擇一個(gè)正規(guī)的旅行社，在出發(fā)之先雙方就旅游線路價(jià)格及接待事宜談好，抵達(dá)之后正式簽立旅游合同其余的則安心旅游。網(wǎng)上查詢旅行社的時(shí)候注意咨詢相關(guān)的資質(zhì)，有的旅行社提供掛靠，但是在網(wǎng)站上卻說明是“總社”或者所謂“官方”網(wǎng)站。這點(diǎn)您要多加留心。
二、在您前來西藏的火車上及西藏拉薩的火車站、西藏機(jī)場(chǎng)常常會(huì)有一些身著制服（多為冒充）、或掛著某某接待部、或打著某某旅行社名義從事拉客的人，他們會(huì)要求您去參加他們的旅行社，或要求為您提供“低價(jià)”的住宿、導(dǎo)游、用車等這樣那樣的服務(wù)等。這時(shí)您應(yīng)保持慎重，不要輕易與他們發(fā)生往來。對(duì)于那種糾纏不休的人，您可向值勤員報(bào)告，或撥打110，也可撥打旅游投訴電話從而得以解決。
三、若您是西藏自駕汽車而來，在進(jìn)入西藏之前的部分路段或路口處，可能有不明身份的人在您加油時(shí)停車時(shí)、在您通過岔道問路時(shí)、在交警執(zhí)勤地檢查時(shí)會(huì)以搭便車且給您免費(fèi)帶路的方式上車，更有甚者，居然還有假交警上路攔車的人和買通交警或收費(fèi)站的工作人員讓您停車而讓他們上車的，然后在車上極盡宣傳吹噓其旅游包價(jià)之能事，他們通曉西藏旅游的許多環(huán)節(jié)，好象是本事通天，若在車上能成交（或意向性的），則他的任務(wù)完成，若客人反感，他們會(huì)有接頭人，在抵達(dá)景區(qū)后由“能力更強(qiáng)”的他們的頭來洽談此筆業(yè)務(wù)。若他們的這些努力在精明的客人面前還不奏效的話，客人可能是自找酒店入住或在當(dāng)?shù)卣矣行抛u(yù)的旅行社，此時(shí)他們可能像蒼蠅一樣盯住你，去找您所入住的酒店（或旅行社）要回扣，聲稱這是他們花了很大精力拉來的客人，酒店（或旅行社）作為一個(gè)經(jīng)營體，若要考慮給“野馬”回扣的話勢(shì)必要提高住宿價(jià)格，這樣吃虧的還是客人，更主要的是擾亂了正常的旅游市場(chǎng)秩序。 對(duì)于這種情況您完全可以有理由拒絕他們，若遇糾纏不休的人可打報(bào)警電話 （110），最好是打到西藏自治區(qū)旅游局質(zhì)檢大隊(duì)（0891-6834193）。
八廓街
四、假如您需要導(dǎo)游，最好是通過旅行社（根據(jù)國務(wù)院《導(dǎo)游人員管理?xiàng)l例》，只有旅行社才有委派導(dǎo)游的權(quán)力），千萬不要在外隨便請(qǐng)那些拉客的導(dǎo)游（多為野馬），雖然價(jià)格便宜，但宰客自然有他們的一套。
五、購物，要做到貨比三家，善于砍價(jià)，善于識(shí)假，對(duì)那些所謂的藏藥、名貴茶葉可不要輕信其所謂神奇的功效。一般的冬蟲夏草是在8-15萬元/500克，別隨便買個(gè)便宜貨。藏紅花一般在45-80元/克，低于這個(gè)價(jià)格也是假的居多。
六、出現(xiàn)了相關(guān)高原反應(yīng)，或者急性病患者，請(qǐng)咨詢自治區(qū)人民醫(yī)院急診部（0891-6322200）。
總之，在旅游的過程中您要多點(diǎn)心眼，不要相信天下會(huì)掉下餡餅來，作為正規(guī)的旅行社我們真情告訴您：只有想沾便宜的人才有上當(dāng)受騙的可能，要想在西藏有一個(gè)愉快的旅程，找正規(guī)的旅行社是不會(huì)錯(cuò)的，就算旅行社也有不周全之處，總還有一個(gè)說理的地方，相信精明的游客會(huì)作出聰明的選則，我們祝您在西藏度過一個(gè)愉快、充實(shí)、放松和沒有精神負(fù)擔(dān)的藏域假期。西藏旅游，給游客一片寧靜的休閑度假之地。
