問(wèn)：在拉薩城內(nèi)運(yùn)動(dòng)比較大高反會(huì)不會(huì)很強(qiáng)烈？

答：西藏是屬于高原地區(qū)，平均海拔在4000米以上，拉薩的海拔是3650M ，在高原不建議您進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，走路說(shuō)話(huà)都要慢一些的。快步走路會(huì)氣喘，呼吸急促，都是正常的高原反應(yīng)。