問：Z164列車?？空緯r間表？
答：Z164次火車起始站是上海，終點站是拉薩，20：10從上海出發，第三天19：44到達拉薩，全程運行時間是47小時34分?；疖囃緩教K州、無錫、南京、蚌埠、徐州、鄭州、西安、蘭州、西寧、格爾木、那曲。詳細的上海到拉薩的Z164次火車停靠站時間表如下：
| 01 | 上海 | ---- | 20:10 | ---- |
| 02 | 蘇州 | 20:55 | 20:58 | 3分鐘 |
| 03 | 無錫 | 21:20 | 21:23 | 3分鐘 |
| 04 | 南京 | 22:56 | 23:05 | 9分鐘 |
| 05 | 蚌埠 | 00:37 | 00:40 | 3分鐘 |
| 06 | 徐州 | 02:09 | 02:20 | 11分鐘 |
| 07 | 鄭州 | 05:07 | 05:14 | 7分鐘 |
| 08 | 西安 | 11:14 | 11:24 | 10分鐘 |
| 09 | 蘭州 | 18:17 | 18:32 | 15分鐘 |
| 10 | 西寧 | 21:15 | 21:35 | 20分鐘 |
| 11 | 格爾木 | 04:19 | 04:44 | 25分鐘 |
| 12 | 那曲 | 14:34 | 14:52 | 18分鐘 |
| 13 | 拉薩 | 19:44 | 19:44 | ---- |
