問(wèn)：我最近想著和我?guī)讉€(gè)同事去西藏玩，我們約定暑假一起去看布達(dá)拉宮，有去過(guò)的朋友知道暑假去西藏旅游一個(gè)星期合適嗎？看到西藏的旅游路線有很多，想問(wèn)下暑假去西藏，路線是如何安排比較好呢?因?yàn)榈谝淮稳ノ鞑叵肓私庖幌挛覀內(nèi)ノ鞑赜瓮嬉⒁饽男┦虑?

答：我們就是這個(gè)月剛出發(fā)坐火車去西藏玩了7天回來(lái)，當(dāng)時(shí)玩的非常開(kāi)心，去之前也是擔(dān)心這擔(dān)心那，最后我是經(jīng)過(guò)朋友的介紹找到了西藏當(dāng)?shù)氐膶?dǎo)游米瑞。游玩這一趟西藏算下來(lái)，平均一個(gè)人才花了1400多，其實(shí)根本沒(méi)有來(lái)之前想象的那么復(fù)雜，并且這個(gè)季節(jié)的西藏真的特別美。短短幾天時(shí)間，讓我感受到了西藏不一樣的“春、夏、秋、冬"，給我?guī)追昼姶衣o你道來(lái)。

暑假去西藏旅游一個(gè)星期合適嗎？

其實(shí)7天也可以把西藏的精華景點(diǎn)玩一遍了，我們當(dāng)時(shí)就是做攻略做的頭疼，然后在網(wǎng)上經(jīng)過(guò)多方對(duì)比找到了米瑞，她耐心的跟我們溝通，了解我們的需求后給我們規(guī)劃了七天的一個(gè)行程，包含了巴松措、雅魯藏布江、羊卓雍措、布達(dá)拉宮納木錯(cuò)等熱門(mén)的網(wǎng)紅打卡景點(diǎn)，西藏的各類風(fēng)景都看到了，7天時(shí)間完全足夠，最后非常滿意的回家了，我們也只去過(guò)一次西藏，還有很多其他美景沒(méi)來(lái)得及去欣賞，有些朋友可能假期充足，可以多游玩幾天，也可能已經(jīng)有想去的景點(diǎn)了，但是我做為一個(gè)游客也不太了解線路，有想法的可以聯(lián)系米瑞（微 信：13989999395早訂有優(yōu)惠），她在西藏待了很多年，非常有經(jīng)驗(yàn)找，她絕不會(huì)錯(cuò)。

和同事去西藏旅游路線如何安排好？

我和幾個(gè)同事都是第一次去西藏，想要玩的更舒心，還是找導(dǎo)游更省事，米瑞特別專業(yè)人也很幽默，全程玩的非常開(kāi)心，下面大家可以看下我們當(dāng)時(shí)去西藏的游玩路線。

Day1我們抵達(dá)西藏就看到米瑞舉著接站牌迎接我們，工作人員還熱情的幫我們搬行李，之后把我們送到拉薩市區(qū)供氧酒店休息適應(yīng)。

Day2從拉薩出發(fā)去米林，一路上米瑞很會(huì)活躍氣氛帶動(dòng)的我們都非常興奮，有說(shuō)有笑，分享了很多有趣的事情，巴松措的藍(lán)真的太美了，還有積聚的雪山和原始森林。

Day3參觀了雅尼濕地公園，走網(wǎng)紅玻璃棧道的時(shí)候我和一個(gè)同事膽子小剛開(kāi)始根本不敢踏上去，非常感動(dòng)的是米瑞一直鼓勵(lì)著我們，給予我們勇氣，走上去很神奇，腳下的透明玻璃仿佛融入了天空，從棧道望去特別美，仿佛置身于天際，幸好有米瑞才沒(méi)讓我們錯(cuò)失這一美景。

Day4參觀了西藏最古老的古堡群秀巴古堡，同事還說(shuō)有一種身臨古戰(zhàn)場(chǎng)的感覺(jué)，然后我們?nèi)チ瞬孛窦依铮w驗(yàn)到了當(dāng)?shù)氐奶厣€有藏家民風(fēng)民俗。

Day5在羊卓雍錯(cuò)拍了旅拍，米瑞安排的旅拍讓我們有驚喜到，我以為一般的旅拍都會(huì)拍的很丑，所以一直期望值不高，沒(méi)想到居然出乎我們的意料，還挺出片。

Day6在拉薩市區(qū)我們參觀了布達(dá)拉宮，比照片更加雄偉壯觀，讓人驚嘆，還體驗(yàn)了露天咖啡，米瑞全程給我們大家拍照留念，真的太贊了。

Day7行程結(jié)束了，我們坐上了返程的車，跟米瑞揮手告別時(shí)竟然還有幾分不舍。

整個(gè)旅程非常開(kāi)心，多虧了米瑞給我們?cè)O(shè)計(jì)的這條線路，全程適應(yīng)良好非常舒適，沒(méi)有什么高反情況，還玩到了很多精華景點(diǎn)，有同樣初次進(jìn)藏的朋友可以聯(lián)系米瑞幫你規(guī)劃線路哦米瑞（微 信：13989999395 早訂還有優(yōu)惠）報(bào)團(tuán)還是會(huì)省心很多。

去西藏旅游七天注意事項(xiàng)？

西藏是屬于高原地區(qū)海拔比較高，去高原地區(qū)旅行需要注意的無(wú)非就是高反、防曬、防寒等問(wèn)題了，出發(fā)之前米瑞都有告訴我們一些要注意的地方。

大家可能最擔(dān)心的就是高反了，我去西藏之前也是很擔(dān)心會(huì)有高反的情況，到了后發(fā)現(xiàn)其實(shí)并沒(méi)有想象中可怕，進(jìn)藏前3-5天可以開(kāi)始服用紅景天，我們服用的是米瑞提前免費(fèi)寄給我們的。

米瑞提前告訴我們，進(jìn)藏前要休息好，保持一個(gè)良好的心態(tài)，帶著身心健康的情況進(jìn)藏基本沒(méi)有什么問(wèn)題，所以不用過(guò)于焦慮。還有千萬(wàn)不要熬夜哦，我平時(shí)也是一個(gè)喜歡熬夜的人，但是西藏是屬于高原地區(qū)，熬夜可能會(huì)導(dǎo)致身體疲勞，有加劇高反的風(fēng)險(xiǎn)哦。

西藏高原地區(qū)紫外線強(qiáng)，一定要做防曬，可別曬黑曬傷了哦，防曬霜、帽子和太陽(yáng)鏡必不可少，一定記得帶上哦。還有記得防寒，其實(shí)西藏白天并不冷，主要是早晚溫差大，晚上溫度是真的蠻低。西藏旅行期間晚上如果出門(mén)的話一定記得穿上厚實(shí)保暖的外套，并且?guī)嫌陚闩丁?/p>

以上就是我們這次去西藏的一個(gè)經(jīng)驗(yàn)分享，綜上所述，你們暑假去西藏旅游一個(gè)星期還是很合適的，如果你也想像我我一樣人均一千多在西藏暢游七天可以聯(lián)系米瑞（她的電話13989999395 復(fù)制可添加微信獲取最新進(jìn)藏攻略），了解下最近有什么優(yōu)惠福利。